L’assertivité au travail

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L’assertivité au travail 2017-03-13T11:26:57+00:00
Nos journées très chargées, nos agendas bookés, le travail en équipe avec des personnalités différentes : tous ces paramètres ont une incidence sur nos modes de communication. Il en résulte des incompréhensions, des non-dits, des colères mal orientées. Cette formation sur la communication assertive vous libérera et vous permettra de passer vos messages, vos pensées, vos idées tout en respectant votre interlocuteur. De manière saine et sereine, ainsi, affirmez-vous pour la performance de votre travail et votre épanouissement.

Le programme de la formation

1. NOTIONS DE COMMUNICATION

2. MA VISION DU MONDE/ TA VISION DU MONDE : UNE ÉQUIPE / DES PERSONNALITÉS

3. SORTIR DES JEUX PSYCHOLOGIQUES

4. GESTION DES ÉMOTIONS

5. ASSERTIVITÉ ET COMMUNICATION NON VIOLENTE

Pour tous

Les objectifs de la formation

  • Comprendre les interactions dans les schémas de communication
  • Mieux se connaître pour mieux réagir
  • Découvrir des techniques simples de communication interpersonnelle

Méthode pédagogique expérientielle

  • Par l’apprentissage de savoir-faire techniques
  • Par l’apprentissage de savoir-être personnel

Le plus

Une formatrice-coach pour un accompagnement personnalisé tout au long de la formation.Des outils concrets utilisés en présentiel pour identifier immédiatement ceux les mieux adaptés à son propres fonctionnement, à sa personnalité.De la musique et des jeux de rôles pour ressentir et permettre au corps de mémoriser les bienfaits des épisodes de ressourcement, entre autre..

Formation intra-entreprise

Tarif : 550€/jr

Durée : 1 jours

Groupe : 12 personnes maximum.

Lieu de la formation

Région Rhône-Alpes :

Lyon, St Etienne, Grenoble …..

Région Bretagne :

Angers, Nantes, …

Cette formation vous intéresse ?

Inscription et renseignements complémentaires :

Emmanuelle BOUCHET
Tel : 06 18 45 59 21
e.bouchet@capophea-conseil.fr

Coaching à Lyon : conseil et coaching en communication et leadership

Le terme coaching est utilisé depuis quelques temps à toute les sauces. S'agirait il d'un verbe que l'on peux conjuger à toutes les personnes ( je coach, tu coach, ...) ? Non !! Le coach est un professionel formé spécifiquement. Il existe différent type de coaching : coaching familiale, coaching de vie, coaching d'entreprise ... Cap' Ophéa Conseil vous propose sur Lyon et en Rhône Alpes son intervention, ses formations et ateliers coaching

Coaching de vie & commnunication familiale : besoin d’aide ?

La vie de famille peut être compliquée, problématique et source de souffrance pour les membres de la famille. Faire appel à un coach familiale permet alors d'avoir le regard extérieur d'un professionnel. A la façon d'un coach sportif, le coach familiale observe, puis aide les membres de la famille à comprendre les problèmes, les identifier en situation et apporter des solutions afin que la famille redevienne un espace harmonieux et de bien être.